Guia para momentos difíceis

Em momentos em que estiver sentindo-se angustiado e sem saída, experimente fazer este exercício:

Pare com todos os pensamentos que se tornam obsessivos em buscar uma saída. 

Apenas pare com todos eles. 

Respire.
Se puder, olhe para o céu.
Vá de encontro a natureza. Vá de encontro a si mesmo. 

Coloque-se no centro do furacão.  No centro do furacão não há caos, não há nada. Ou ainda, há o nada. E do nada, há todas as possibilidades, o início.

Amigos, ou um amigo, são importantes em alguns momentos difíceis. Então se tiver oportunidade, procure-os. Peça ajuda.
Mas acredite, a verdadeira força está em você.
Acredite em si mesmo.  Você já chegou até aqui. Vai conseguir.
Se perceber que é uma situação que se repete em sua vida, talvez seja o caso de procurar ajuda profissional. Afinal, não temos que dar conta sozinhos.

Por fim, tranquilize teu coração enchendo-o de amor. O amor nos traz a paz e serenidade necessárias para tomar decisões importantes de forma acertada. 

Sinta seu coração se encher de segurança e acolha sua dor com ela.

Vai passar, sempre passa. Mas você terá superado e seguirá com confiança na legítima busca pela felicidade.

Aurea L. Pioli

Oportunidade

E assim se vai mais um dia solitário
Você está economizando tempo mas está a milhas longe
Sua mosca estava se afogando em algum chá amargo
Por ter visto uma oportunidade perdida

Encontre seu espelho, vá e olhe para dentro
E veja o talento que você sempre esconde
Não engane a si mesmo, não hoje
A satisfação não está tão longe

Aguente firme agora, sua saída está aqui
Está esperando só por você
Não hesite por muito tempo
Está desaparecendo agora
Está tudo acabando muito rápido, você verá

Logo você verá

Seu café está quente, mas seu leite está azedo
A vida é curta mas você está aqui para florescer
Sonhe você mesmo ao longo de outro dia
Nunca deixe escapar uma oportunidade

Não tenha medo do que você não pode ver
O seu único medo é a possibilidade
Nunca se pergunte que diabos deu errado
Sua segunda chance pode nunca vir

Aguente firme agora, sua saída está aqui
Está esperando só por você
Não hesite por muito tempo
Está desaparecendo agora
Está tudo acabando muito rápido, você verá

Logo você verá

Aguente firme agora, sua saída está aqui
Está esperando só por você
Não hesite por muito tempo
Está desaparecendo agora
Está tudo acabando muito rápido, você verá